Study protocol of a single-arm pre-post study to assess the preliminary effectiveness and feasibility of a home-based bimodal prehabilitation program on preoperative aerobic fitness in high-risk patients scheduled for liver or pancreatic resection

Background:Controversial evidence currently exists regarding the feasibility and effectiveness to improve preoperative aerobic fitness during home-based prehabilitation in patients scheduled for liver or pancreatic resection, whereas morbidity rates are high following these resections. The primary aim of this study is to evaluate the preoperative oxygen uptake (VO2) at the ventilatory anaerobic threshold before and after a four-week home-based preoperative training program with nutritional supplementation in high-riskpatients scheduled for elective liver or pancreatic resection. Secondary aims are to evaluate program feasibility, immune system function, cardiopulmonary exercise test responses, individual progression profiles on training responses, quality of life, andpostoperative course.Methods:In this multicenter study with a pretest-posttest design, patients with a liver or pancreatic tumor scheduled for elective resection will be recruited. To select the high-risk fraction of this surgical population, their VO2at the ventilatory anaerobic threshold should be <11 ml/kg/min for final inclusion. A planned total of 24 high-risk patients will participate in a four-week (three sessions per week) home-based bimodal prehabilitation program. The partly supervised home-based preoperative training program consists of individualized goal setting followed by titration of interval and endurance training on an advanced cycle ergometer, combined with functional task exercises. Additionally, patients will be given protein and vitamin/mineral supplementation.Discussion: Effects of a partly supervised home-based bimodal prehabilitation regimen are unknown in high-risk patients opting for liver or pancreatic resection. Improved preoperative aerobic fitness might translate into improved postoperative outcomes and a reduced demand on care resources.Trial Registration:The study is registered in the Netherlands Trial Registry (NL6151) and was approved by the Institutional Ethics Committee, Twente, Enschede, the Netherlands (P17-08)

A capacidade preditiva de indicadores de composicao corporal, aptidao aeróbia e coordenacao motora sobre a atencao e funcao executiva em criancas de 6 a 11 anos / The predictive capacity of anthropometric indicators, body composition, aerobic fitness and motor coordination on the performance of attention and executive function in children aged 6 to 11 years

Verificar a associação e indicadores de predição do desempenho atencional e função executiva frente as variáveis antropométricas, aeróbias e motoras de crianças. Participaram do estudo 351 estudantes com idades entre 6 a 11 anos, alunos de três escolas, duas da rede privada e uma pública situadas no Distrito Federal. Os pesquisadores realizaram 3 visitas para aplicação dos instrumentos de pesquisa, realizados de forma randomizada, sendo determinadas por sorteios. Os instrumentos de pesquisa foram aplicados dentro das dependências da escola, divididos em três blocos: 1) teste de atenção por cancelamento e teste de trilhas A e B (aplicados de forma coletiva); 2) testes de capacidade aeróbia Intermittent Recovery Test ­ level 1 (Yo-Yo); 3) anamnese, composição corporal e o teste Körperkoordination für Kinder (KTK). A competência motora ≥70,5 e ≥69,45 escores mostrou-se preditora da atenção (área=0,63; IC=0,55-0,70) e função executiva (área=0,86; IC=0,82-0,90), respectivamente e estes indicadores representam 2,52 e 8,41 vezes mais chances de acontecerem em comparação as crianças que obtiveram menor valores de escore motor. A circunferência da cintura apresentou-se como um bom preditor da atenção (área=0,68; IC=0,61-0,76), e função executiva (área=0,61; IC=0,53-0,58), desta forma, as crianças com circunferência da cintura ≤ 63,5 e ≤ 69,5 apresentaram uma proporção de 60 a 28% maior de chances de alcançarem maiores valores de atenção e função executiva respectivamente. O percentual de gordura corporal também demonstrou capacidade de preditiva da atenção (≤27,7% área=0,61; IC=0,53-0,68) e função executiva (≤25,8% área=0,62; IC=0,5 6-0,69). A circunferência da cintura, percentual de gordura corporal e coordenação motora destacaram-se por apresentarem capacidade preditiva sobre o desempenho da atenção e FE. Ademais, a co ordenação motora e circunferência da cintura podem ser utilizadas como indicadores de risco ou performance daatenção e FE em crianças de 6 a 11 anos....(AU)

Independent and Combined Effects of Biological Maturation and aerobic performance on the gross motor coordination in prepubertal girls

ABSTRACT The present study analyzed the effect of biological maturation on the performance in the test of gross motor coordination in girls, before and after having its effect controlled by body mass index (BMI) and aerobic performance. The sample was composed by 63 pre-pubertal girls (8.0-8.99 years). The girls who were less advanced in biological maturation presented lower body size and better physical performance in the tasks of walking backward on balance beams (t=2.706; p<0.01; d=0.70), moving sideways on boxes (t=2.128; p<0.05; d=0.48), hopping for height on one leg (t=2.076, p<0.05; d=0.54) and 20-m shuttle run (t=3.162; p <0.05; d=0.61). The maturation no longer influenced performance in the tasks of gross motor coordination when considering BMI and aerobic fitness.

RESUMO O presente estudo analisou o efeito da maturação biológica no desempenho em teste de coordenação motora grossa de meninas, antes e depois de ter seu efeito controlado pelo índice de massa corporal (IMC) e pelo desempenho aeróbio. Participaram 63 meninas pré-puberes de 8,0 a 8,99 anos. As meninas menos avançadas na maturação biológica apresentaram menores dimensões corporais e melhores desempenhos físicos nas tarefas de equilíbrio à retaguarda (t=2,706; p<0,01; d=0,70), transposição lateral (t=2,128; p<0,05; d=0,48), saltos monopedais (t=2,076; p<0,05; d=0,54) e 20-m shuttle run (t=3,162; p<0,05; d=0,61). A maturação deixou de influenciar o desempenho nas tarefas de coordenação motora grossa quando levou-se em consideração o IMC e a aptidão aeróbia.

RESUMEN El presente estudio analizó el efecto de la maduración biológica sobre el desempeño en prueba de coordinación motora gruesa de niñas, antes y después de tener su efecto controlado por el índice de masa corporal (IMC) y por el desempeño aeróbico. Participaron del estudio, 63 niñas pre-puberes de 8 años. Las niñas menos avanzadas en la maduración biológica presentaron menores dimensiones corporales y mejores desempeños físicos en las tareas de equilibrio a la retaguardia (t=2,706; p<0,01; d=0,70), transposición lateral (t=2,128; p<0,05; d=0,48), saltos monopedales (t=2,076; p<0,05; d=0,54) y 20-m shuttle run (t=3,162; p<0,05; d=0,61). La maduración dejó de influenciar el desempeño en las tareas de coordinación motora gruesa cuando se tuvo en cuenta el IMC y la aptitud aerobia.

Blood glucose threshold determination is stage length dependent

Aim: This study aimed to verify whether different stage length affects the intensity of the Blood Glucose Threshold (BGT), and the agreement between evaluators for BGT determination. Methods: Fourteen subjects attended the laboratory during the first session to perform anthropometric measures and become familiar with procedures. In the following three sessions, subjects performed an incremental test on the ergometer bicycle and in each test a different protocol was performed in randomized order (1, 3- and 5-min stage) to identify BGT. Three different evaluators determined the BGT. Results: Our data show that the BGT is stage length-dependent (1, 3- and 5-min; P<0.0001). The intraclass correlation coefficient showed that there was a strong correlation among evaluators for all protocols (ICC = 0.8 to 1 min; ICC = 0.8 to 3 min; and ICC 0.9 to 5 min). However, one evaluator determined the BGT at a higher intensity than others. The peak load was lower at long stage length. Conclusion: We concluded that stage length influences the BGT intensity determination. The BGT presents a good agreement among evaluators. However, a minimum of two evaluators is needed for BGT determination. The peak load is affected by stage length.(AU)

Health-related physical fitness and weight status in 13- to 15-year-old Latino adolescents. A pooled analysis / Aptidão física relacionada à saúde e status do peso em adolescentes latinos de 13 a 15 anos de idade. Uma análise em conjunto

Abstract Objective: The aim of this study was to investigate the relation between health-related physical fitness and weight status in 13- to 15-year-old Latino adolescents. Method: The final sample consisted of 73,561 adolescents aged 13 -15 years (35,175 girls) from Chile (n = 48,771) and Colombia (n = 24,790). Cardiorespiratory and musculoskeletal fitness were measured using 20-m shuttle run (relative peak oxygen uptake - VO2peak) and standing broad jump test (lower body explosive strength), respectively. The International Obesity Task Force definition was used to define weight status (i.e., underweight, normal weight, overweight, and obese). Results: The present study found an inverted J-shape relationship between body mass index, cardiorespiratory fitness, and musculoskeletal fitness in both genders and all age groups (p < 0.01). Results also suggest that underweight adolescents, and not just overweight and obese adolescents, have lower odds of having a healthy cardiorespiratory fitness (based on new international criterion-referenced standards) profile when compared with their normal weight peers, except in girls aged 14 (p = 0.268) and 15 years (p = 0.280). Conclusions: The present results indicate low cardiorespiratory fitness and musculoskeletal fitness levels in underweight, overweight, and obese adolescents when compared with their normal weight peers. The findings appear to suggest that exercise programs should to decrease fat mass in overweight/obese adolescents and increase muscle mass in underweight adolescents.

Resumo Objetivo: Investigar a relação entre a aptidão física relacionada à saúde e o status do peso em adolescentes latinos de 13 a 15 anos. Método: A amostra final consistiu em 73.561 adolescentes entre 13 e 15 anos (35.175 meninas) do Chile (n = 48.771) e da Colômbia (n = 24.790). As aptidões cardiorrespiratória e musculoesquelética foram medidas com a corrida vaivém de 20 m (consumo máximo de oxigênio relativo - VO2máx.) e o teste de impulso horizontal (menor força explosiva do corpo), respectivamente. A definição Força-Tarefa Internacional de Obesidade foi usada para definir o status do peso (ou seja, abaixo do peso, peso normal, sobrepeso e obeso). Resultados: O presente estudo encontrou uma relação na forma de J invertido entre o índice de massa corporal, a aptidão cardiorrespiratória e a aptidão musculoesquelética em ambos os sexos e em todas as faixas etárias (p < 0,01). Os resultados também sugerem que os adolescentes abaixo do peso e não somente os adolescentes acima do peso e obesos têm menor chance de ter um perfil de aptidão cardiorrespiratória saudável (com base em novos padrões internacionais referenciados a critério) em comparação com os pares com peso normal, exceto em meninas de 14 (p = 0,268) e 15 anos (p = 0,280). Conclusões: Nossos resultados mostram baixos níveis de aptidão cardiorrespiratória e aptidão musculoesquelética em adolescentes abaixo do peso, acima do peso e obesos em comparação com os pares com peso normal. Os achados parecem sugerir que os programas de exercícios devam ser voltados para reduzir a massa gorda em adolescentes com sobrepeso/obesos e aumentar a massa muscular em adolescentes abaixo do peso.

The Influence of Different Levels of Cardiorespiratory Fitness on Exercise Performance 24 Hour Post Blood Donation in Male Donors

@#Introduction: Haematological parameters decrease following one unit of whole blood donation which results in a detrimental effect on cardiorespiratory fitness and maximal exercise capacity. However, it remains unclear to what extent blood donation will impact exercise performance across varying levels of cardiorespiratory fitness. The aim of this study is to compare the effects of a standard blood donation on maximal exercise performance performed 24 h post-blood donation in individuals with varying levels of cardiorespiratory fitness. Methods: Forty-two males (mean age 22 ± 2.1 years) were recruited and segregated into Low, Moderate and Superior fitness groups. Subjects performed a multi-stage shuttle run test on the day prior to a standard blood donation procedure, and subsequently 24 h post-blood donation. Blood samples were taken on both test days and analysed for haematological parameters. Results: Exercise performance, represented by predicted VO2max were 0.6%, 1.0% and 4.1% lower in the Low, Moderate and Superior fitness groups respectively. However, the magnitude of reduction was only statistically significant in the Superior fitness group (p = 0.017). Compared to baseline, all fitness groups demonstrated significant reductions in haematocrit (Low: -8.4%, Moderate: -9.1%, Superior: -7.2%) and haemoglobin (Low: -7.6%, Moderate: -7.8%, Superior: -5.5%) levels at 24 h post-blood donation. Spearman correlation analysis revealed that changes in haemoglobin concentrations were not associated with changes in exercise performance in all groups. Conclusion: Exercise performance was only significantly reduced in the Superior fitness group. Well-trained individuals should be refrained from blood donation just prior to competitions.

The peak velocity of Carminatti's Test for aerobic-fitness training in male soccer players / O pico de velocidade do Teste de Carminatti para treinamento aeróbio em jogadores de futebol

Abstract Aerobic energy transference is highly required and accounts for more than 90% of total energy consumption during a soccer match. In addition high aerobic fitness contributes to recovery from high-intensity intermittent exercise, specific to performance in soccer. The aim of the present study was to examine whether the peak velocity in the Carminatti's test (PVT-CAR) for prescribing interval-training drills is effective in eliciting aerobic-fitness development intensities in male soccer-players. Fifteen Brazilian male elite soccer-players (U20) were tested for T-CAR and monitored for heart rate (HR) during PVT-CAR prescribed interval-training drills (i.e., 4x4min with 3min passive recovery). Drills were performed with a 1:1 work-to-rest ratio with either straight-line (6/6s) or 180° shuttle running (12/12s). The interval training performed at PVT-CAR elicited HR above 90% of HRmax and lactate above 4m.mol.l-1. In the shuttle-running drills, HR and lactate (93.3±2.1% HRmax; 7.7±1.4 m.mol.l-1) were significantly higher than in the straight line drills (vs 90.3±2.6 %HRmax; 4.5±0.9 m.mol.l-1). The coefficient of variations showed low inter-subject variability in HR (CV 2.3 and 3.0% for 12/12 and 6/6 respectively). The results of this study demonstrated that PVT-CAR can be successfully used to individualize high-intensity interval running training in players with different aerobic profiles, while shuttle-running drills presented higher values at intern load than straight line. The physiological and time-motion profiles resemble the most demanding phases of the match, especially for the fittest players.

Resumo A transferência de energia aeróbia é altamente necessária e representa mais de 90% do consumo total de energia durante um jogo no futebol. Ademais, a alta aptidão aeróbia contribui para a recuperação durante exercício intermitente de alta intensidade, específico do desempenho do futebol. O objetivo deste estudo foi examinar se o pico de velocidade no teste de Carminatti (PVT-CAR) para a prescrição de treino intervalado é funcional na obtenção de desenvolvimento de aptidão aeróbia em jogadores de futebol. Quinze jogadores de futebol brasileiros (Sub-20) foram testados no T-CAR e monitorados por freqüência cardíaca (FC) durante o treinamento intervalado prescrito por PVT-CAR (ou seja, 4x4min com recuperação passiva de 3min). Os treinos foram realizados com uma relação de trabalho e repouso de 1:1 com corrida em linha reta (6/6s) e corrida de 180° com mudança de direção em vai-e-vem (12/12s). O treinamento intervalado prescrito com PVT-CAR induziu respostas de FC acima de 90% de FCmax, lactato superior a 4m.mol.l-1. uOs resultados de FC e lactato no treinamento de corrida com mudança de direção (93,3±2,1% FCmax; 7,7±1,4 m.mol.l-1) foram significativamente maiores que no treino de corrida em linha (vs 90,3±2,6 %FCmax; 4,5±0,9 m.mol.l-1). O coeficiente de variação mostrou baixa variabilidade inter-sujeitos na frequência cardíaca (CV 2,3 e 3,0% para 12/12 e 6/6, respectivamente). Os resultados do estudo mostraram que o PVT-CAR pode ser utilizado com sucesso para individualizar o treinamento de corrida intervalado de alta intensidade em jogadores com diferentes perfis aeróbicos. Os perfis fisiológicos e momentos de demandas se assemelham às fases mais exigentes da partida, especialmente para os jogadores melhor condicionados.

Efeito agudo da intensidade do exercício sobre as variáveis cardiorrespiratórias e metabólicas em jovens com excesso de peso / Acute effect of exercise intensity on the cardiorespiratory and metabolic variables in young with excess weight

O objetivo do trabalho foi comparar a resposta aguda das variáveis aeróbias durante o exercício intervalado de alta intensidade (EIAI) e o exercício contínuo moderado (ECONT) realizado por jovens com excesso de peso. Participaram do estudo 12 jovens (11,01 ± 1,82 anos; 69,09 ± 22,50kg; 154,43 ± 15,17; 28,27 ± 4,82kg/m2 ). Na primeira visita foi realizado um teste incremental máximo em cicloergômetro para determinação do consumo de oxigênio pico (VO2pico), potência pico e da frequência cardíaca pico (FCpico).Na segunda e terceira visitas foram realizados os protocolos de EIAI (10 repetições de 60s a 90% da potência pico para 60s de intervalo passivo) e ECONT (18 minutos contínuos a 50% da potência pico), ambos equalizados pelo trabalho total (kJ). Durante o EIAI e o ECONT, a FC e o consumo de oxigênio (VO2) foram continuamente mensurados. A concentração de lactato sanguíneo ([La]) foi determinada imediatamente após o término dos protocolos de exercício. Apesar da equalização do trabalho, os valores de FCpico (182 ± 3,34 vs 164 ± 3,34bpm), percentual do VO2pico (91 ± 2,00 vs. 76 ± 2,00 %), potência pico (105,0 ± 2,86 vs. 58,33 ± 2,86 W) e [La] (3,2 ± 0,12 vs. 1,8 ± 0,12 mmol.L-1 ) foram significantemente maiores no EIAI quando comparados ao ECONT. Concluímos que o EIAI resultou em maior estresse cardiovascular e metabólico comparado ao ECONT, refletido pelos valores de %VO2pico, FC e [La]. Por fim, destacamos a possibilidade do EIAI ser incorporado aos exercícios aeróbios de natureza contínua durante diferentes programas de atividade física praticada pelos jovens....(AU)

The aim of this study was to compare the acute response of aerobic variables during high intensity interval exercise (HIIE) and moderate continuous exercise (MCE) performed by obese adolescents. The study included 12 young (11.01 ± 1.82 years; 69.09 ± 22,50 kg; 154.43 ± 15.17cm; 28.27 ± 4.82 kg/m2 ). At the first visit was done a maximum incremental test on a cycle ergometer to determine the peak power and peak heart rate (HRpeak). At the second and third visits were conducted the EIAI (10 repetitions of 60s to 90% of peak power to 60s passive interval) and ECONT protocols (18 minutes continuously at 50% of peak power), both equalized by work (kJ). During HIIE and MCE, HR and oxygen consumption (VO2) were continuously measured. The blood lactate concentration ([La]) was determined immediately after the end of exercise protocols. Despite the equalization of work, HRpeak values (182 ± 3.34 vs 164 ± 3.34 bpm), percentage of VO2 peak (91 ± 2.00 vs. 2.00 ± 76%), power peak (105.0 ± 2.86 vs. 58.33 ± 2.86 W) and [La] (3.2 ± 1.8 vs. 0.12 ± 0.12 mmol.L-1 ) were significantly higher in HIIE compared to MCE. Concluded that HIIE results in an increase in cardiovascular and metabolic stress when VO2 peak, HR and [La]. Finally, we highlight the possibility to incorporate the HIIE in aerobic exercise continuous during different physical activity programs practiced by obese adolescents....(AU)

Influence of central obesity in estimating maximal oxygen uptake

OBJECTIVE: To assess the influence of central obesity on the magnitude of the error of estimate of maximal oxygen uptake in maximal cycling exercise testing. METHOD: A total of 1,715 adults (68% men) between 18-91 years of age underwent cardiopulmonary exercise testing using a progressive protocol to volitional fatigue. Subjects were stratified by central obesity into three quartile ranges: Q1, Q2-3 and Q4. Maximal oxygen uptake [mL.(kg.min)-1] was estimated by the attained maximal workload and body weight using gender- and population-specific equations. The error of estimate [mL.(kg.min)-1] and percent error between measured and estimated maximal oxygen uptake values were compared among obesity quartile ranges. RESULTS: The error of estimate and percent error differed (mean ± SD) for men (Q1=1.3±3.7 and 2.0±10.4; Q2-3=0.5±3.1 and -0.5±13.0; and Q4=-0.3±2.8 and -4.5±15.8 (p<0.05)) and for women (Q1=1.6±3.3 and 3.6±10.2; Q2-3=0.4±2.7 and -0.4±11.8; and Q4=-0.9±2.3 and -10.0±22.7 (p<0.05)). CONCLUSION: Central obesity directly influences the magnitude of the error of estimate of maximal oxygen uptake and should be considered when direct expired gas analysis is unavailable.

Blood pressure and cardiac autonomic modulation at rest, during exercise and recovery time in the young overweight

This study aimed to assess the blood pressure (BP), cardiac autonomic modulation at rest, in physical exercise and in the recovery in untrained eutrophic (E) and overweight (O) youth. The body mass index (BMI), waist circumference (WC), systolic BP-SBP (E: 109.80 ± 10.05; O: 121.85 ± 6.98 mmHg) and diastolic BP - DBP (E: 65.90 ± 7.28; O: 73.14 ± 12.22 mmHg) were higher in overweight and the heart rate recovery (%HRR) was lower as compared with E volunteers. The BMI was associated with SBP (r= 0.54), DBP (r= 0.65), load on the heart rate variability threshold - HRVT (r= -0.46), %HRR 2' (r= -0.48) and %HRR 5' (r= -0.48), and WC was associated with SBP (r= 0.54), DBP (r= 0.64) and HRR 2' (r= -0.49). The %HRR was associated to SBP, DBP and HRVT. In summary, the anthropometric variables, BP and cardiac autonomic modulation in the recovery are altered in overweight youth.

Nova proposta de teste incremental de remada na avaliação aeróbia de surfistas / A new proposed incremental surfing paddle test to assess aerobic fitness in surfers

Os objetivos desse estudo foram: 1) verificar as respostas do lactato sanguíneo e da frequência cardíaca (FC) durante um protocolo de campo específico de remada no surfe; 2) correlacionar os índices de capacidade e potência aeróbia determinados nesse protocolo específico com o tempo de prática da modalidade e variáveis antropométricas. Participaram deste estudo nove sujeitos (24 ± 4,5 anos; 72,2 ± 6,7 kg; 178,4 ± 4,8 cm) que foram submetidos a um teste progressivo intermitente de remada sobre a sua própria prancha de surfe, do tipo vai e vêm, com velocidades iniciais entre 1-1,1 m/s e incrementos de 0,05 m/s a cada 3 min até a exaustão voluntária. Uma resposta linear e exponencial foram observadas para a FC e o lactato sanguíneo, respectivamente, durante o protocolo incremental. Este comportamento foi semelhante ao demonstrado durante protocolos incrementais com objetivo de avaliar a capacidade e a potência aeróbia realizados em outras modalidades cíclicas. Além disso, foram encontradas correlações significantes entre o pico de velocidade (PV) e a velocidade correspondente ao início do acúmulo de lactato no sangue (vOBLA) (r = 0,87, p = 0,005) e do PV com tempo de prática de surfe (r = 0,70, p = 0,03). No entanto, não foram encontradas correlações significativas entre PV e vOBLA com nenhuma das variáveis antropométricas mensuradas. Assim, podemos concluir que o protocolo incremental específico de remada no surfe utilizado no presente estudo poderia ser uma ferramenta útil na determinação de índices relacionados à capacidade (vOBLA) e potência (PV) aeróbia de surfistas.

The aim of this study were: 1) to analyse heart rate (HR) and blood lactate (La) responses during a protocol of intermittent surfing paddle on board; 2) to correlate the aerobic capacity and power indexes determined from this specific protocol with the experience in surfing practice and anthropometric variables. Participated in the study nine subjects (24 ± 4.5 years; 72.2 ± 6.7 kg; 178.4 ± 4.8 cm) were submitted to an intermittent incremental shuttle paddle test on the surfboard, with initial velocity between 1 to 1.1 m/s and increments from 0.05 m/s for each 3 min until volitional exhaustion. During the incremental protocol, linear and exponential responses were observed for HR and La, respectively. These responses were similar to those demonstrated during incremental protocols in cyclic exercise modes aiming to assess the aerobic power and capacity. They were found significant correlations between the peak velocity (PV) and velocity at the Onset Blood Lactate Accumulation (vOBLA) (r = 0.87) and between the PV and experience in surfing practice (r = 0.7). However, they were found no significant correlations between PV and vOBLA with anthropometrics variables and weekly training volume. Thus, we conclude that the specific protocol of intermittent surfing paddle could be a useful tool to determine indices related with aerobic power (PV) and capacity (OBLA) of surfers.

Association of serum BDNF concentration with high-intensity interval training / 体力科学

To evaluate the association of serum BDNF concentration with high-intensity interval training, 12 healthy male volunteers, aged 28-48 years, completed 16-week high-intensity interval training (HIIT) using ergometer. Training program consisted of >90% VO₂ peak for 60 sec separated by 60 sec active rest period for 8-12 sets twice weekly for 16-week. Maximal exercise tolerance tests were performed before (0-week), 4-week, and 16-week after the intervention program. VO₂ peak as well as peak watt was linearly increased after 4-week (9% for both VO₂ peak and peak watt) and 16-week HIIT training (15% for VO₂ peak and 18% for peak watt, p<0.01). However, there was no change in serum BDNF concentration by HIIT. On the other hand, there was a positive association of serum BDNF concentration at baseline with % increase in peak watt after the intervention (ρ=0.60, p<0.05). The association between BDNF and exercise training is still unclear, and more studies are needed to clarify the above positive association.

Influência da aptidão aeróbia no running anaerobic sprint test (RAST) / Influence of aerobic fitness in running anaerobic sprint test (RAST) / Influencia de la condición aeróbica en el funcionamiento de la prueba de sprint anaeróbico (RAST)

O objetivo do estudo foi verificar a possível influência de diferentes níveis de aptidão aeróbia (VO2MAX) sobre os parâmetros do running anaerobic sprint test (RAST). Para isso, 38 indivíduos (Idade = 18,1±2,5 anos, Estatura = 173±1 cm e Massa corporal = 65,1±6,5 kg) foram classificados em dois grupos, baixa e elevada aptidão aeróbias (GBA: n=22 e GEA: n=16). O VO2MAX foi determinado por um esforço incremental em esteira rolante até a exaustão voluntária. O RAST foi composto de seis esforços máximos de 35m separados por 10s de intervalo passivo. O VO2MAX foi significativamente diferente entre os grupos (GBA = 51,7±1,9 mL.kg-1.min-1; GEA = 58,6±3,1 mL.kg-1.min-1). A potência média (PM) foi significativamente superior no grupo GBA (552,7±132,1 W) em relação ao grupo GEA (463,6±132,8 W). O impulso (ImP) foi significativamente correlacionado com o VO2MAX no GEA. Pode-se concluir que há um indicativo que o metabolismo aeróbio exerce uma influência na realização do RAST.

The aim of this study was to investigate the possible influence of different levels of aerobic fitness (VO2MAX) on the parameters of the running anaerobic sprint test (RAST). Thirty-eight subjects (Age = 18.1 ± 2.5 years, Height = 173 ± 1 cm and Body mass = 65.1 ± 6.5 kg) were classified into two groups, low and high aerobic fitness (LAF: n = 22 and HAF: n = 16). The VO2MAX was determined by an incremental exercise performed until exhaustion. The RAST was composed of six maximal efforts of 35m separated by 10s passive recovery. The VO2MAX was significantly different between groups (LAF = 51.7 ± 1.9 mL.kg-1.min-1; HAF = 58.6 ± 3.1 mL.kg-1.min-1). The mean power (MP) was significantly higher in the LAF (552.7 ± 132.1 W) in relation to the HAF group (463.6 ± 132.8 W). The impulse (ImP) was significantly correlated with the VO2MAX in HAF. It can be concluded that there is an indication that the aerobic metabolism exerts an influence on the completion of RAST.

El objetivo de este estudio fue investigar la posible influencia de los diferentes niveles de aptitud aeróbica (VO2MAX) en los parámetros del running anaerobic sprint test (RAST). Trinta y ocho pacientes (edad = 18,1 ± 2,5 años, altura = 173 ± 1 cm y masa corporal = 65,1 ± 6,5 kg) fueron clasificados en dos grupos, de baja y alta potência aeróbica (BPA: n = 22 y APA: n = 16). El VO2MAX se determinó mediante un test de ejercicio progresivo realizado hasta el agotamiento. El RAST se compone de seis esfuerzos máximos de 35m separadas por 10s de recuperación pasiva. El VO2MAX fue significativamente diferente entre los grupos (BPA = 51,7 ± 1,9 mL.kg-1.min-1; APA = 58,6 ± 3,1 mL.kg¹.min-1). La potencia media (MP) fue significativamente mayor en el BPA (552.7 ± 132.1 W) en relación con el grupo APA (463.6 ± 132.8 W). El impulso (ImP) se correlacionó significativamente con el VO2MAX en APA. Se puede concluir que no hay una indicación de que el metabolismo aeróbico ejerce una influencia sobre la finalización de RAST.

Correlações entre parâmetros aeróbios e desempenho em esforços intermitentes de alta intensidade / Relationship between aerobic parameters and intermittent high-intensity effort performance

O objetivo do presente estudo foi investigar as possíveis correlações entre parâmetros provenientes de um esforço intermitente de alta intensidade (RAST) e variáveis relacionadas ao metabolismo aeróbio (limiar anaeróbio; LAN, consumo máximo de oxigênio;VO2MAX e intensidade correspondente ao VO2MAX;iVO2MAX). Oito jogadores de futebol (16±1 anos) participaram do estudo. Os atletas foram submetidos a um teste progressivo para a determinação dos índices aeróbios e a seis esforços máximos de 35m separados por 10s de recuperação (RAST). As variáveis do RAST não foram correlacionadas ao VO2MAX e ao LAN. Entretanto, as potência média absoluta e relativa ao peso corporal, apresentaram correlações significativas com a iVO2MAX (r=0,79 e r= 0,85, respectivamente). O índice de fadiga e a potência pico relativa também foram significativamente correlacionados com a iVO2MAX (r=-0,57 e r=0,73, respectivamente). Pode-se concluir que em esforços como o RAST, com breves períodos de recuperação, a única variável aeróbia correlacionada ao desempenho foi a iVO2MAX.

The purpose of the study was to examine the relationships between intermittent high-intensity efforts (RAST) parameters and variables related to aerobic metabolism (anaerobic threshold; LAN, maximal oxygen uptake; VO2MAX and velocity correspondent to VO2MAX;iVO2MAX). Eight under-17 (U17) soccer players (16±1 years) participated in the study. The participants were submitted to a graded exercise test and six maximal sprints of 35m with 10 seconds of passive recovery between each effort (RAST). The RAST parameters were not significant correlated with VO-2MAX and LAN. However absolute and relative mean power were significantly correlated with iVO2MAX (r=0.79 e r= 0.85, respectively). Furthermore, the fatigue index and the relative peak power were significantly correlated with the iVO2MAX (r=-0,57 e r=0,73, respectively). In conclusion, the only aerobic variable correlated with performance in consecutive efforts with brief recovery periods, such as RAST, is iVO2MAX.

Cinética do VO2 durante o exercício realizado na potência crítica em ciclistas e indivíduos não-treinados no ciclismo / VO2 Kinetics during exercise performed at critical power in cyclists and untrained individuals

O objetivo foi analisar a cinética do consumo de oxigênio (VO2) na potência crítica (PC), em indivíduos com diferentes níveis de aptidão aeróbia no ciclismo. Seis ciclistas treinados (GT) e sete indivíduos não-treinados (GNT) realizaram os seguintes protocolos em cicloergômetro: (a) progressivo até a exaustão para determinação do VO2max e sua respectiva intensidade (IVO2max); (b) três testes em cargas constantes até a exaustão a 95-110%IVO2max para determinação da PC; e (c) um teste em carga constante até a exaustão a 100%PC. No exercício a 100%PC, o componente lento expresso em valor absoluto (GT: 342,4±165,8 ml.min-1 vs. GNT: 571,3±170,1 ml.min-1) e relativo ao aumento do VO2 em exercício (GT: 10,0±4,6% vs. GNT: 26,6±7,3%) foram menores para GT. O VO2 ao final do exercício (GT: 89,8±8,4%VO2max vs. GNT: 97,4±2,8%VO2max) foi significativamente menor no grupo GT (ρ = 0,045), sendo similar ao VO2max no grupo GNT. Portanto, o nível de aptidão aeróbia pode influenciar as respostas do VO2 ao exercício em PC.

The objective was to analyze the oxygen uptake (VO2) kinetics during exercise performed at critical power (CP) in subjects with different aerobic status in cycling. Six trained cyclists (GT) and seven non-trained subjects (GNT) underwent to the following protocols in cyclergometer: (a) incremental to exhaustion to determine VO2max and its respective workload (IVO2max); b) three square-wave tests to exhaustion at 95-110% IVO2max to determine CP, and; (c) one square-wave test to exhaustion at 100%CP. During the exercise at CP the slow component expressed as absolute value (GT: 342.4±165.8 ml.min-1 vs. GNT: 571.3±170.1 ml.min-1) and as the relative contribution to the increase of VO2 during exercise (GT: 10.0±4.6% vs. GNT: 26.6±7.3%) were lower for trained subjects. The VO2 at the end of the exercise at PC (GT: 89.8±8.4%VO2max vs. GNT: 97.4±2.8%VO2max) was significantly lower in GT (ρ = 0.045), and similar to VO2max in GNT. Therefore, the aerobic level might influence the VO2 responses to exercise at PC.

Predição da potência aeróbia (VO2máx) de crianças e adolescentes em teste incremental na esteira rolante / Prediction of aerobic power (VO2max) of children and adolescents during an incremental treadmill test

O consumo máximo de oxigênio (VO2máx) é a quantidade máxima de energia que pode ser produzida pelo metabolismo aeróbio em determinada unidade de tempo, podendo ser determinado direta ou indiretamente através de equações preditivas. O objetivo deste trabalho foi elaborar uma equação preditiva específica para determinar o VO2máx de meninos de 10 a 16 anos. Quarenta e dois meninos realizaram teste ergoespirométrico de corrida em esteira rolante com velocidade inicial de 9 km/h até exaustão voluntária. Através da regressão linear múltipla foi possível desenvolver a seguinte equação para a determinação indireta do VO2máx: VO2máx (ml/min) = -1574,06 + (141,38 x Vpico) + (48,34 * Massa corporal), com erro padrão de estimativa = 191,5 ml/min (4,10 ml/kg/min) e o coeficiente de determinação = 0,934. Sugerimos que esta é uma fórmula adequada para predizer o VO2máx para esta população.

The maximal oxygen uptake (VO2max) is the maximal quantity of energy that can be produced by the aerobic metabolism in certain time unity. It can be determined direct or indirectly by predictive equations. The objective of this study was to make a specific predictive equation to determine the VO2max from boys aged 10-16 years-old. Forty-two boys underwent a treadmill running ergospirometric test, with the initial velocity set at 9 km/h, until voluntary exhaustion. By the multiple linear regression was possible to develop the following equation for the indirect determination of the VO2max: VO2max (ml/min) = -1574.06 + (141.38 x Vpeak) + (48.34 * Body mass), with standard error of estimate = 191.5 ml/min (4.10 ml/kg/min) and coefficient of determination = 0.934. We suggest that this formula is appropriate to predict VO2max for this population.

Indices fisiológicos e neuromusculares determinantes da performance de corredores velocistas e meio-fundistas / Physiological and neuromuscular indices to determine performance of sprinters and middle distance runners / Índices fisiológicos y neuromusculares determinantes del rendimiento de corredores velocistas y de medio fondo

O objetivo deste estudo foi comparar índices fisiológicos e neuromusculares de corredores e predizer a performance dos mesmos. Treze velocistas (VEL) e 11 meio-fundistas (MF) realizaram as seguintes avaliações: 1) performance nos 400 (P400) e 800 m (P800) e pico de lactato (LACmax); 2) determinação do VO2max, velocidade do VO2max (vVO2max) e do LAn (vLAn); 3) tempo limite; 4) máximo déficit acumulado de oxigênio (MAOD) e 5) counter movement jump (CMJ). Os VEL apresentaram maior MAOD, tempo de pico de lactato, altura e velocidade no CMJ. O VO 2max, vVO2max e vLAn foram maiores nos MF. Conclui-se que os VEL possuem maior capacidade anaeróbia e que os MF apresentam maior aptidão aeróbia. A P400 foi determinada pela associação do LACmax, VO2max e CMJ, enquanto que o LACmax e vVO2max explicaram a P800.

The aim of this study was to compare physiological and neuromuscular indices of runners and predict their performance. Thirteen sprinters (SP) and 11 middle distance runners (MD) performed the following tests: 1) performance in 400 (P400) and 800 m (P800) and lactate peak (LACmax); 2) determination of VO2max, velocity at VO2max-vVO2max and velocity at LAn-vLAn; 3) time limit; 4) maximum accumulated oxygen deficit-MAOD; and 5) counter movement jump (CMJ). The SP showed higher values of MAOD, time of lactate peak, height and velocity at CMJ. VO2max, vVO2max and vLAn were higher for MD. It is concluded that SPR develop higher anaerobic capacity, and MD have a higher fitness aerobic level. The P400 was determined by the association of LACmax, VO2max and CMJ, while LACmax and vVO2max explained the P800.

El objetivo de este estudio fue comparar índices fisiológicos y neuromusculares de corredores y predecir el rendimiento de los mismos. Trece velocistas (VEL) y 11 corredores de medio fondo (MF) hicieron las siguientes evaluaciones: 1) performance en los 400m (P400) y 800 m (P800) y pico de lactato (LACmax); 2) determinación del VO2max, velocidad del VO2max (vVO2max) y del LAn (vLAn); 3) tiempo límite; 4) máximo déficit acumulado de oxígeno (MAOD); 5) counter movement jump (CMJ). Los VEL presentaron mayor MAOD, tiempo de pico de lactato, altura y velocidad en CMJ. El VO2max, vVO2max y vLAn fueron mayores para los MF. Se concluye que los VEL desarrollaran una mayor capacidad anaeróbica, y los MF presentaron un mejor condicionamiento aeróbico. El P400 se determinó por la asociación de LACmax, VO2max e CMJ, mientras el LACmax y vVO2max explicó el P800.

Comparação entre os métodos direto e indireto de determinação do consumo máximo de oxigênio em mulheres corredoras / Comparison between direct and indirect methods for the determination of the maximal oxygen uptake in female runners

O objetivo deste estudo foi comparar os valores de 2máx determinados diretamente por um sistema de ergoespirometria com os valores preditos indiretamente pelo sistema ErgoPC durante um teste de esforço máximo realizado por mulheres corredoras. Participaram 20 mulheres corredoras treinadas (42,7 ± 6,4 anos; 1,64 ± 0,04m; 58,3 ± 5,8kg; IMC 21,7 ± 1,9kg/m² e 22,3 ± 3,5 por centoG). Os sujeitos foram submetidos à avaliação da composição corporal e a um teste de esforço progressivo em esteira ergométrica (Inbrasport, Porto Alegre, RS, Brasil) para mensuração da aptidão aeróbia (2máx). A velocidade inicial foi de 7km/h com incrementos de 1km/h a cada três minutos, sendo mantida uma inclinação constante durante todo o teste equivalente a 1 por cento. As participantes foram fortemente estimuladas a permanecerem no teste o maior tempo possível, até a exaustão voluntária. Para a mensuração direta do 2máx, foi utilizado um sistema de ergoespirometria de circuito aberto (analisador de gases Espirômetro 2000 Inbrasport, Porto Alegre, Brasil). A predição indireta do 2máx foi realizada através do programa ErgoPC que utiliza a fórmula de Foster (1996) para tal predição. Para a análise estatística, foi realizado o teste t de Student (p < 0,05), para a comparação dos valores de 2máx obtidos de forma direta e indireta, e o teste de correlação de Pearson, para correlacionar essas duas variáveis. A medida direta do 2máx apresentou valor de 51,8 ± 6,8ml/kg/min, e o indireto, 42,8 ± 3,7ml/kg/min. Na comparação entre os dois resultados foi encontrada diferença estatisticamente significante entre as variáveis. A correlação encontrada entre os valores de 2máx foi de r = 0,67. Portanto, os resultados mostram que o 2máx obtido de forma indireta subestima o valor da medida direta.

The aim of this study was to compare the values of 2max directly determined by an ergospirometry system, with values indirectly predicted by the ErgoPC system during maximal exercise test underwent by female runners. Twenty trained female runners participated in the study (42.7 ± 6.4 years-old, height 1.64 ± 0.04m, body mass 58.3 ± 5.8kg, body mass index (BMI) 21.7 ± 1.9kg/m² and body fat percentage 22.3 ± 3.5. The subjects were evaluated for body composition and underwent a progressive exercise test on treadmill (Inbrasport, Porto Alegre, RS, Brazil) to measure the aerobic fitness (2max ). The initial speed was 7km/h with increments of 1km/h every three minutes and constant inclination of 1 percent was kept throughout the test. The participants were encouraged to remain in the test as long as possible until voluntary exhaustion. The gas analyzer VO2000 Inbrasport Spirometer, Porto Alegre, Brazil was used for the direct measurement of 2max , while for the indirect measurement of 2max the ErgoPC program with the prediction formula from Foster (1996) was used. Statistical analysis was performed by Student's t test for the comparison of the values of 2max obtained in the direct and indirect test, and Pearson's correlation was applied to correlate these two variables. Direct measurement of 2max showed a value of 51.8 ± 6.8ml/kg/min and indirect one of 42.8 ± 3.7ml/kg/min. The comparison between both results was significantly different. The correlation between the values of 2max was r = 0.67. Thus, the results show that the obtained 2max by an indirect way underestimates the value of the direct measurement.

Effects of the neuromuscular training in the cardiorespiratory fitness and body composition of female volleyball athletes / Efeitos do treinamento neuromuscular na aptidão cardiorrespiratória e composição corporal de atletas de voleibol do sexo feminino

As respostas do organismo humano submetido a estímulos diversos, mensuradas através de parâmetros de performance, têm sido objeto de estudo a fim de aprimorar os métodos de treinamento. O objetivo deste estudo foi investigar os efeitos do treinamento neuromuscular na capacidade cardiorrespiratória e composição corporal de atletas de voleibol. Foram avaliadas 11 mulheres, antes e após 12 semanas de treinamento, referente à fase preparatória do ciclo anual de treinamento. O protocolo experimental constou de avaliação da composição corporal (percentual de gordura, massa magra e a gordura corporal) e da aptidão cardiorrespiratória por meio de ergoespirometria em esteira rolante com protocolo contínuo e carga crescente, na qual se determinaram o consumo máximo de oxigênio, a frequência cardíaca máxima, o limiar anaeróbio, a frequência cardíaca do limiar anaeróbio e a velocidade do limiar anaeróbio. O treinamento teve frequência de cinco dias por semana dividido em duas sessões: uma de treinamento de força e outra de treinamento técnico e tático. Após o período estudado ocorreram aumentos (p < 0,05) no consumo máximo de oxigênio (6,5 por cento), no limiar anaeróbio (17,5 por cento), na velocidade do limiar (15,3 por cento) e redução (p < 0,05) na frequência cardíaca máxima (-3,1 por cento). Também houve redução (p < 0,05) no percentual de gordura (-8,2 por cento), na gordura corporal (-7,4 por cento) e aumento (p < 0,05) na massa magra (3,2 por cento). Conclui-se que o treinamento neuromuscular realizado na fase preparatória de treinamento contribuiu para o aumento da capacidade cardiorrespiratória e massa magra e para redução do percentual de gordura e a gordura corporal das atletas de voleibol.

The responses of the human body submitted to several stimuli measured by performance parameters have been object of studies in order to improve training methods. The aim of this study was to investigate the effects of the neuromuscular training in the cardiorespiratory fitness and body composition of volleyball athletes. Eleven women were assessed before and after 12 weeks of training, concerning the preparatory phase of the annual training cycle. The experimental protocol consisted of assessment of the body composition (fat percentage, lean mass and body fat) and of the cardiorespiratory fitness through ergospirometry on treadmill with continuous protocol and increasing load, in which the oxygen maximal uptake, maximum heart rate, anaerobic threshold, heart rate threshold and anaerobic threshold velocity were determined. The training was carried out five times per week and was divided in two sessions: one strength training and the another technical and tactical training. After the studied period, increase (p < 0.05) in oxygen maximal uptake (6.5 percent), anaerobic threshold (17.5 percent), threshold velocity (15.3 percent) and lean mass (3.2 percent) was observed. Reduction (p< 0.05) in maximum heart rate (- 3.1 percent), fat percentage (-8.2 percent) and body fat (-7.4 percent) was observed. It is concluded that neuromuscular training performed in the preparatory phase contributed to increase in the cardiorespiratory fitness and lean mass as well as decrease in fat percentage and body fat of volleyball athletes.

Lactato mínimo em protocolo de rampa e sua validade em estimar o máximo estado estável de lactato / Lactate minimum in a ramp protocol and its validity to estimate the maximal lactate steady state

Os objetivos foram verificar a validade do lactato mínimo (LM) modelo rampa em determinar a intensidade de LM (ILM), bem como estimar uma intensidade de exercício correspondente ao máximo estado estável de lactato (IMEEL). Ainda, a possibilidade de identificar parâmetros de aptidão aeróbia e anaeróbia em um único teste de LM em ciclistas recreacionais. Participaram do estudo 14 ciclistas de nível regional, do sexo masculino, submetidos ao protocolo de LM em cicloergômetro (Excalibur–Lode), composto por um teste incremental com carga inicial de 75 watts e incrementos de 1 Watt a cada 6 segundos. A indução prévia de hiperlactatemia foi realizada através do teste anaeróbio de Wingate (TAW) (Monark–834E), com carga de 8,57% da massa corporal. Foram obtidos a potência pico (11,5±2,0 Watts/kg), potência média (9,8±1,7 Watts/kg), índice de fadiga (33,7±7 %) e lactatemia 7min após o TAW (10,5±2,3 mmol.L-1). O teste incremental identificou a ILM (209,1±23,2 Watts), e respectivas concentração de lactato (2,9±0,7 mmol.L-1), frequência cardíaca (153,6±10,6 bpm), e também a potência máxima (305,2±31 Watts). A IMEEL foi determinada a partir de 2 a 4 séries de 30 min em intensidade constante (207,8±17,7 Watts), não diferindo da ILM, apresentando boa concordância entre si. O teste LM em protocolo de rampa parece valido em identificar a ILM e estimar a intensidade do MEEL de ciclistas regionais. Ainda, parâmetros de aptidão anaeróbia e aeróbia também foram identificados durante uma única sessão.

The objectives of this study were to evaluate the validity of the lactate minimum (LM) using a ramp protocol for the determination of LM intensity (LMI), and to estimate the exercise intensity corresponding to maximal blood lactate steady state (MLSS). In addition, the possibility of determining aerobic and anaerobic fitness was investigated. Fourteen male cyclists of regional level performed one LM protocol on a cycle ergometer (Excalibur–Lode) consisting of an incremental test at an initial workload of 75 Watts, with increments of 1 Watt every 6 seconds. Hyperlactatemia was induced by a 30-second Wingate anaerobic test (WAT) (Monark–834E) at a workload corresponding to 8.57% of the volunteer’s body weight. Peak power (11.5±2 Watts/kg), mean power output (9.8±1.7 Watts/kg), fatigue index (33.7±2.3%) and lactate 7 min after WAT (10.5±2.3 mmol/L) were determined. The incremental test identified LMI (207.8±17.7 Watts) and its respective blood lactate concentration (2.9±0.7 mmol/L), heart rate (153.6±10.6 bpm), and also maximal aerobic power (305.2±31.0 Watts). MLSS intensity was identified by 2 to 4 constant exercise tests (207.8±17.7 Watts), with no difference compared to LMI and good agreement between the two parameters. The LM test using a ramp protocol seems to be a valid method for the identification of LMI and estimation of MLSS intensity in regional cyclists. In addition, both anaerobic and aerobic fitness parameters were identified during a single session.